Archiv der Kategorie: Fitness und Gymnastik

Pilates 2.0 2018

Wir freuen uns sehr, ab dem 11. April 2018 ein hochwertiges Angebot in unserem Verein präsentieren zu dürfen. Es ist uns gelungen, die Physiotherapheutin Heidi Stellmann für Euch zu gewinnen. Am Mittwoch startet der erste Kurs mit 10 Einheiten um … Weiterlesen

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Ersatz beim Zumba® Fitness

Gestern hat der zweite Block unserer Zumba® fitness-Gruppe angefangen. Leider muss unsere Laura gesundheitsbedingt für einige Termine pausieren. Allerdings hat sie für adäquaten Ersatz aus Winsen gesorgt. Kathrin wird Laura bis zu Ihrer Genesung vertreten. An dieser Stelle die besten … Weiterlesen

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Mit Zumba® ins neue Jahr 2016 starten!

Im Januar geht es wieder los: Am 19.01.2016 startet unser neuer Zumba® – Block: Ihr liebt das Tanzen, mitreißende Musik, körperformende Workouts und dabei auch noch wahnsinnig viel Spaß zu haben? Dann bist du hier genau richtig! Die Hauptsache ist … Weiterlesen

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Pilates startet in die zweite Jahreshälfte

Alle Unklarheiten sind zwar noch nicht beseitigt, aber am kommenden Donnerstag (10.9.) startet zur gewohnten Zeit wieder unser Pilatesangebot mit Heidi. Wie es zu den nächsten Terminen aussieht, wird derzeit mit dem Harms Hus Verein verhandelt. Viel Spaß am Donnerstag … Weiterlesen

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Nun aber endlich: Pilatesgruppe startet mit neuer Übungsleiterin

Man soll es kaum für möglich halten: Pilates kommt nun doch! Dank unserer neuen Übungsleiterin Heidi Wegner können wir nun donnerstags von 19:30 bis 20:30 Uhr Pilates im Harms Hus anbieten. Starttermin für die Gruppe soll Donnerstag, der 12.03.2015 sein. … Weiterlesen

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Heidi Wegner – unsere Fachkraft für Yoga und Pilates stellt sich vor

Mein Name ist Heidi Wegner und seit meinem Studium zum Grafik Designer bin ich als Freiberufler tätig. 2007 kam ich über Umwege zum Yoga. Als ewiger Schreibtischtäter von Rückenschmerzen geplagt, verbesserte sich nach kurzer Zeit mein körperliches Wohlbefinden und auch … Weiterlesen

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Volksläufe in der Region – die Heidjer Cup Serie 2015

Auch in diesem Jahr findet in unserer Region der Sparkassen Heidjer-Cup 2015 statt. Hinter dem Heidjer Cup verbergen sich 10 regionale Volksläufe im Zeitraum vom 01. Mai bis  zum 27. Oktober. Start ist am 01.05. traditionsgemäß mit dem Stadt- und … Weiterlesen

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